Los alumnos que participan en el proyecto de judo para mayores del Ayuntamiento de Torrejón de Ardoz estuvieron el pasado martes, 28 de octubre, en el programa de Telemadrid, La Tarde, presentado por Christian Gálvez, con motivo del Día Mundial del Judo. También asistieron Antonio Núñez, presidente del Club de Judo Corredor del Henares, y Enrique Eraña, ambos monitores de esta iniciativa. El programa de televisión completo se puede ver en el siguiente enlace: https://www.telemadrid.es/programas/la-tarde-de-telemadrid/La-Tarde-de-Telemadrid-28102025-2-2829337090--20251028061304.html 

Torrejón de Ardoz, 5 de noviembre de 2025. Este es el tercer curso que el Ayuntamiento de Torrejón de Ardoz, a través de sus concejalías de Deportes y Mayores, junto con la Federación Madrileña de Judo y el Club de Judo Corredor del Henares, pone en marcha este proyecto dirigido a personas mayores: el proyecto EDJCO (Educating Judo Coaching For Older Practitioner), programa de la Unión Europea que consiste en unas clases de judo adaptadas a sus necesidades y capacidades. 

En esta edición están participando 30 personas, teniendo alumnos que superan los 80 años. Las clases se imparten un día a la semana en la Sala de Artes Marciales del Complejo Deportivo El Juncal. Todos aquellos que estén interesados pueden solicitar más información mandando un correo electrónico a la dirección judocorredor@gmail.com 

El judo no solo es un arte marcial, sino también una disciplina que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Para las personas mayores, esta práctica puede contribuir significativamente a mejorar la flexibilidad, el equilibrio, la coordinación y la fuerza muscular, mejora situaciones vitales, como una caída, desplazamientos y como levantarse. Además, el judo promueve la concentración, el respeto y la autoconfianza, aspectos fundamentales para mantener una vida activa y saludable en la edad dorada, así como la sociabilización y la compañía.